Angststörungen

Hierunter fallen psychische Erkrankungen, bei denen entweder eine übertriebene unspezifische Angst oder konkrete Furcht (Phobie) vor einem Objekt bzw. einer Situation besteht. Auch die Panikstörung, bei der Ängste zu Panikattacken führen, zählt zu den Angststörungen.

Während Angst an sich eine wichtige Funktion für Menschen hat, indem sie uns vor potentiellen Gefahren warnt, ist die Angst bei einer „Angststörung übermäßig und führt zu erheblichen Beeinträchtigungen in der Lebensgestaltung.

Zu den Angststörungen zählen:

Agoraphobie:

• Furcht vor oder Vermeidung von Menschenmengen, öffentlichen Plätzen, Reisen allein oder Reisen von Zuhause weg.

Generalisierte Angststörung:

• Eine diffuse Angst mit Anspannung, Besorgnis und Befürchtungen über alltägliche Ereignisse und Probleme über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten, begleitet von weiteren psychischen und körperlichen Symptomen.

Panikstörungen:

• Spontan auftretende Angstattacken, die nicht auf ein spezifisches Objekt oder eine spezifische Situation bezogen sind. Sie beginnen abrupt, erreichen innerhalb weniger Minuten einen Höhepunkt und dauern mindestens einige Minuten an.

Soziale Phobie:

• Furcht vor oder Vermeidung von sozialen Situationen, bei denen die Gefahr besteht, im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen, Furcht, sich peinlich oder beschämend zu verhalten.

Spezifische Phobien – Sie können nach bestimmten Objekten oder Situationen unterschieden werden:

• Tierphobien: zum Beispiel Angst vor Spinnen, Insekten, Hunden, Reptilien, Schlangen, Katzen, Mäusen
• Situative Phobien: Flugangst, Höhenangst, Tunnel, Aufzüge, Dunkelheit
• Natur-Phobien: zum Beispiel Donner, Wasser, Wald, Naturgewalten
• Anblick von Blut, Spritzen-Angst, Verletzungen

 

Literatur:

• Fehm, L. & Wittchen H.U. (2004). Wenn Schüchternheit krank macht. Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung Sozialer Phobie
• Heinrichs, N. (2007). Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie. Informationen für Betroffene und Angehörige
• Stangier, U., von Consbruch, K. (2010). Ratgeber Soziale Phobie. Informationen für Betroffene und Angehörige
• Wolf, D. (2005). Ängste verstehen und überwinden. Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien

 

Weiterführende Links:

www.panik-attacken.de

www.angstselbsthilfe.de